Jede Woche bekommst du fundierte und ganzheitliche Impulse, die dir helfen, dein KÖRPER•BEWUSST•SEIN zu stärken. Themen wie Atmung, Augen, Gleichgewicht, Körperwahrnehmung, Meditation und Mobility Training werden präzise und alltagstauglich aufbereitet. Hol dir Inspiration für deinen Körper und Geist – in nur 2 Minuten! Begleitend zur neuen Videoserie „Übung der Woche“.
Der Beitrag hat Dir gefallen?
Du willst mehr Videos mit ganzheitlichen Theorieinputs?