Meine Videos
In meinen Videos teile ich Impulse, die bewegen – direkt, persönlich und auf den Punkt gebracht. Kurze, interdisziplinäre Videos machen komplexe Themen verständlich und eröffnen neue Perspektiven auf Bewegung, Gesundheit und KÖRPER•BEWUSST•SEIN. Fundiertes Wissen, langjährige Erfahrung und ein klarer Blick fürs Wesentliche laden dich ein, mit jedem Klick mehr Lebenskraft, Beweglichkeit und Selbstermächtigung zu entdecken.
Mobility Flow: Effizientes Mobility Training für den ganzen Körper!
Einführung in das Mobility Training Herzlich willkommen zu unserem Beitrag über Mobility Training! In diesem Blog erfahren Sie, wie Sie ...
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Ganzkörper Mobility Flow: Mobility Training für den ganzen Körper!
Willkommen zu unserem heutigen Mobility Training Blogartikel! In diesem Beitrag werden wir uns mit einem speziellen Flow beschäftigen, der Ihnen ...
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Ganzkörper Mobility Flow – in nur 20 Minuten in den Fluss kommen …
Willkommen zu unserem Blog über Mobility Training! In diesem Artikel werden wir die verschiedenen Aspekte des Mobility Trainings erkunden, einschließlich ...
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Mobility Training: Der Schlüssel zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden
Herzlich willkommen zu unserem ausführlichen Blogartikel über Mobility Training. In der heutigen schnelllebigen Welt ist es wichtiger denn je, auf ...
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Mobility Training: Der ultimative Flow für mehr Beweglichkeit!
Willkommen zu unserem Mobility Training, das Ihnen helfen wird, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und gleichzeitig Ihre Muskulatur zu aktivieren. In ...
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20 Minuten Mobility Training: Ihr Weg zu mehr Beweglichkeit und Körperbewusstsein
Willkommen zu unserem spannenden Thema: Mobility Training!In diesem Blogbeitrag werden wir die Prinzipien und Übungen des Mobility Flows erkunden, die ...
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Mobility Training: letzter großer Mobility Flow dieser neunteiligen Serie
Herzlich willkommen zu unserem spannenden Thema über Mobility Training. In diesem Artikel werden wir die Übungen aus den vorherigen Beiträgen ...
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Oft vergessen! Mobility Übungen für Zehengrund-, Sprung- & Hüftgelenke!
Herzlich willkommen zu unserem heutigen Beitrag über Mobility Training.In diesem Artikel werden wir verschiedene Übungen besprechen, die darauf abzielen, Ihre ...
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