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Neuro mobility #7. das beste aus neuroathletik & mobility

So trainiere ich – so trainieren meine Kund:innen! Mit den besten Übungen aus der Neuroathletik & des Mobility Trainings!Ohne Equipment. Überall durchführbar. Rund 20 Minuten. ...
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Neuro mobility #6. das beste aus neuroathletik & mobility

Auch dieses Mal – die besten Übungen der Neuroathletik & des Mobility Trainings – in diesem Video! Im Aufwärmen öffnen und aufmachen der Hüft- und ...
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Neuro mobility #5. das beste aus neuroathletik & mobility

Auch dieses Mal – die besten Übungen der Neuroathletik & des Mobility Trainings – in diesem Video! Bereits im Aufwärmen werden beide Gehirnhälften miteinander verbunden, ...
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Neuro mobility #4. das beste aus neuroathletik & mobility

Die besten Übungen der Neuroathletik & des Mobility Trainings – hier in diesem Video! Wie bei den letzten 3 Einheiten – zu Beginn das Aufwärmen. ...
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Neuro mobility #3. das beste aus neuroathletik & mobility

Alle guten Dinge sind 3 – Video Nummer 3 der zehnteiligen Video-Serie … liebevoll auch das „Grätschen Neuro Mobility Workout“ genannt … 😉 Mit den ...
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Neuro mobility #2. das beste aus neuroathletik & mobility

Teil 2 der zehnteiligen Video-Serie … Mit den besten Übungen der Neuroathletik & des Mobility Trainings! Im Idealfall barfuß 🙂 Der inhaltliche Aufbau für heute:– ...
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Neuro mobility #1. das beste aus neuroathletik & mobility

Eine neue zehnteilige Video-Serie! Alle paar Wochen ein neues Workout für zuhause! Mit den besten Übungen der Neuroathletik & des Mobility Trainings! Der Aufbau:– Aufwärmen ...
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sichgutspüren#7. Neuroathletik, mobility & atmung

Letztes Video der siebenteiligen Videoreihe, welche das Ziel hat, dich (wieder) besser ins Spüren und damit in deine Kraft zu bringen! Zu Beginn eine sensorische ...
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